🎁 10% extra korting met de code: ‘backtoschool’

slijmbeursontsteking elleboog

Slijmbeursontsteking elleboog: Dit moet je weten over bursitis

Marianne
Marianne

Bewegingscoach & auteur

Slijmbeursontsteking elleboog: Dit moet je weten over bursitis

Marianne
Marianne

Bewegingscoach & auteur

slijmbeursontsteking elleboog
Een slijmbeursontsteking aan de elleboog kan ontzettend vervelend en pijnlijk zijn. Na het lezen van dit artikel heb je antwoord op al je vragen!

Duizenden Nederlanders hebben er last van: een slijmbeursontsteking aan de elleboog (Latijns: bursitis)

In dit artikel geven we antwoord op prangende vragen zoals:

  • Wat is een slijmbeursontsteking aan de elleboog?
  • Hoe lang duurt slijmbeursontsteking aan de elleboog?
  • Wat te doen bij een slijmbeursontsteking aan de elleboog?

Navigeer direct naar een onderwerp naar keuze

Aanbevolen producten bij elleboog problematiek.

Bracefox©  biedt de volgende premium Elleboog sleeve aan als oplossing voor je blessure: elleboog slijmbeursontsteking.

Wat is een slijmbeursontsteking aan de elleboog? (bursitis)

Bij een slijmbeursontsteking is de punt, het uiteinde van de elleboog gezwollen. 

Slijmbeurs in de elleboog zorgt ervoor dat je elleboog soepel blijft bewegen en fungeert eigenlijk als kussen. Door het slijmbeurs ligt niet alle druk op je bot. Wanneer het slijmbeurs is ontstoken heeft het vaak de volgende kenmerken:

  • dikke elleboog
  • rode elleboog
  • warme elleboog
  • pijnlijke elleboog

Wanneer er een bacterie in uw slijmbeurs zit, kunt ook last hebben van rillingen en koorts. Je voelt je misselijk en bent volledig uit je doen. Heb je hier last van? Neem dan contact op met de huisarts om vervolgstappen te maken. Grote kans dat je huisarts je antibiotica voorschrijft in de vorm van Flucloxacilline. Deze Penicilline-antibiotica werken goed tegen infecties met bacteriën.

Lees ook de blog: Pijn in elleboog

Hoe ontstaan een slijmbeurs ontsteking?

Het ontstaan van een ontsteking aan de elleboog gebeurd vaak in de volgende gevallen:

  • Overbelasting aan de elleboog – repeterend werk of langdurige houding
  • Acute klap op de elleboog (vallen, klap)
Vaak is een dikke elleboog een van eerste zaken die opvallen wanneer je een slijmbeursontsteking aan de elleboog hebt. Dit valt ook als eerste op. 

Hoelang duurt een slijmbeursontsteking elleboog?

In veel gevallen duurt een slijmbeursontsteking maximaal enkele weken. Dit is wel afhankelijk hoe grimmig uw slijmbeurs ontsteking is. In het geval van een ontsteking mét bacterie kan dit langer duren.

In alle gevallen geldt: 

  • druk of leun zo min mogelijk op de elleboog
  • voorkom dat je elleboog zich stoot, geef jezelf de ruimte
  • vermijd bewegingen die pijn doen

Je kunt je arm gewoon blijven bewegen, echter ontlast je elleboog zoveel mogelijk. 

Wat te doen bij een slijmbeursontsteking elleboog?

Dit is afhankelijk of je last hebt van een ontsteking mét of zonder bacterie. In de eerste plaats kun je:

  • Elleboog koelen
  • Pijnstilling nemen (paracetamol, ibuprofen of diclofenac)

Wat te doen bij een slijmbeursontsteking zonder bacterie?

Wanneer je last hebt van een warme, rode elleboog maar geen last hebt van koorts, rillingen en misselijk kun je het beste rust houden. Daarnaast kun je met behulp van een elleboogbrace.

Een elleboogbrace geeft ondersteuning bij elleboogklachten. Klachten aan de elleboog stralen vaak uit naar de onderarm, pols en hand. Een elleboogbrace of elleboog compressie bandage verlicht de pijn en stimuleert het herstel van de elleboog.

Wat te doen bij een slijmbeursontsteking met bacterie?

Heb je last van bovenstaande symptomen én heb je ook last van koorts en ben je misselijk van de pijn? Maak dan een afspraak bij de huisarts.

Slijmbeursontsteking elleboog brace

Bracefox©  biedt de volgende premium Elleboog braces als oplossing bij een dikke elleboog of slijmbeursontsteking

Dikke elleboog of slijmbeursontsteking?

Wanneer je last hebt van een dikke elleboog is het aan te raden om je elleboog te koelen. Daarnaast kan compressie uitkomst bieden. Onze elleboog brace en elleboog compressie sleeve zal je helpen bij de doorbloeding en bevordert je herstel. 

Slijmbeursontsteking elleboog koelen

De elleboog kun je als allereerste redmiddel tegen de pijn koelen. Dit kan met behulp van een icepack. 

Bij pijn kun je altijd gecontroleerd een paracetamol nemen. Neem altijd een paracetamol per twee.

Neem je meerdere malen per medicijnen dag in om de pijn te drukken en is je kleur rood? Dan kun je het beste de huisarts raadplegen. Je elleboog is waarschijnlijk ontstoken en grote kans dat je last hebt van een slijmbeursontsteking. 

 

Geef een reactie

Inspiratie

Meer artikelen